近年来，职场“精神溜号”现象引发广泛关注。在机关和企事业单位，不少人持续性地做“仰卧起坐”——躺平但不完全躺平，摆烂但不完全摆烂。我们不仅要警惕行为躺平，也要警惕精神躺平，对此，我们应该正视此类现象，通过疏堵结合，化解“精神溜号”背后的职业焦虑。

干部树立正确政绩观，端正工作态度。作为党员干部，要摆正心态，正确对待进退得失，把有限的精力投入到无限的为人民服务中去。党员干部要把“以人为本”作为一切工作的出发点和落脚点，始终把群众利益放在首位，关心群众安危冷暖，着力解决好关系群众切身利益的具体问题。着力解决群众反映强烈的热点问题、难点问题，真正远离“四风”，做出人民满意的实绩。

加强干部教育培训，提升履职能力。针对干部的知识盲点、能力短板、经验盲区，开展政治培训和业务培训，提升履职尽责的能力和本领。做好“传帮带”，以饱满状态创造新作为。一些新录用人员进入单位工作后存在迷茫期，应及时安排导师传业授道解惑，帮助其明确职业规划和短期目标。

完善晋升奖惩机制，营造向上氛围。在平时业绩考核中坚持“奖惩相结合”，积极引导广大干部牢固树立正确的政绩观，强化考核结果分析运用，能更好地激发干部干事创业的决心，让干部在工作上更加专心细致、在心理上也能收获相应的满足，最终形成一个良好地激励循环机制，真正促使“精神溜号”的党员干部回归到干事创业的“正轨”上来。

干事担当是为政之本，是党员干部职责所在。在其位必谋其政，战斗在为民服务前沿阵地的基层干部，理应立足本职岗位，脚踏实地，知难而进，开拓创新，干事创业，精益求精，全面完成领导布置的工作任务，满腔热情地推动基层事业更上一层楼。