七一在即，年轻干部要以这个重要的时间节点为契机，从思想素质，工作作风、业务能力等方面给自己“充充电”“做体检”“补补钙”，检查自身是否存在问题，查漏补缺，努力做到以下三个避免。

一是要避免精神懈怠。要勤于学习勤于自省，要将理论学习当做一种责任、一种修养、一种能力，建立对理论学习的自觉性，克服倦怠心态，做到“时时学”、“常常学”。一些党员干部经常将工作忙当做不学习的理由，怠于学习，满足于自身固有的理论而不常常出来“晒太阳”“见世面”。我们要以“凿壁偷光”“囊萤映雪”的精神，克服面前存在的客观困难，创造学习的机会和条件，成为新时代下的勤学求进者。

二是要避免本领恐慌。习近平总书记说：＂当今是技术爆炸的时代，新技术、新情况、新问题层出不穷，要有本领恐慌的忧患意识＂。新时代年轻干部要有本领不够的危机感，要将自己锻炼成为多元化人才，一时不我待的精神，一刻不停增强本领，努力跟上发展进程不掉队。克服本领恐慌，需要向人民学习，向实践学习，做到见贤思齐，求知若渴；克服本领恐慌，需要坚定理想信念，坚持围绕在以习近平同志为核心的党中央周围,将修炼坚定信念当作终身课题；克服本领恐慌，需要锻炼敢想敢做的勇气，面对矛盾迎难而上，面对危机挺身而出，真正做到学以致用，知行合一，在实践中巩固能力，增长才干。

三是要避免尸位素餐。《汉书·朱云传》有云：“今朝廷大臣，上不能匡主，下亡以益民，皆尸位素餐。”这种懒政怠政、不担当不作为、不思进取的心态，现在被称之为“躺平”。部分年轻干部进入机关单位工作后认为自己已经完成了家人的期盼和自己人生的目标，逐渐进入“躺平” 状态，安于现状，不愿踏实做事，大事干不了，小事不愿干。习近平总书记强调，“干部就要有担当，不能只想当官不想干事，只想揽权不想担责，只想出彩不想出力”。现如今，中华民族伟大复兴的事业进入了新时期，我们不能沉溺于过去的成就，在喝彩声赞扬声中丧失精神和斗志，而是更应砥砺前行，牢记“不进则退”的深刻寓意。广大年轻干部坚决不能在“舒适区躺平”，必须守住初心，担起使命，接过历史的接力棒，努力担当做事、主动进取作为，创造无愧于党和人民的业绩。石家庄市新乐市民政局 宋佳蕾