为树立文明科学的健康理念，普及健康知识，形成人人关爱生命意识和自我防病能力，6月6日下午，荥阳市人民法院举办“共建共享 健康河南”健康知识讲座，特邀河南省安全健康教育中心宣教处主任胡金磊授课，办公室副主任苏松茂主持讲座。

    胡金磊从突发事故突发急症院外紧急救护常识、心脑血管疾病的防治、常见慢性疾病的治疗和预防方法、后疫情时代个人健康管理及常态化防护等方面进行讲解，列举了大量的生活实例，现场实操演示教会大家CPR心肺复苏、海姆立克法的科学急救方法，指出在生活中普遍存在的一些疾病认识误区，呼吁大家要控油、限盐、少糖、戒烟戒酒、减轻体重，开展适度的体力活动和体育运动，定期体检身体，保持良好的心理状态。

    此次健康教育讲座主要围绕《健康中国行动》中提出的健康知识普及、提升全民健康素养水平而开展，内容丰富，实用性强，让干警更深入的了解了如何实施紧急救护、职业病及心脑血管疾病的治疗和预防以及个人的健康管理等。大家纷纷表示在短短的一个多小时内，收获颇丰，受益匪浅，提高了对慢性疾病的防护意识，做好自己健康第一责任人，今后要养成健康的生活习惯，以健康的心理、强健的体魄、饱满的精神投入工作和生活中。作者：荥阳市人民法院   徐文娟