在年轻干部群体中，“躺平”和“内卷”是近年来高频次出现的热点词汇，在当前机遇与挑战并存的环境下，一部分年轻干部选择“躺平”，优先考虑自身的生活品质，以“压力大、学不会、做不好”为由选择安于现状、碌碌无为;一部分年轻干部奋勇拼搏，但在激烈的竞争环境下迷失在“内卷”的浪潮中，产生焦虑、抑郁等负面情绪。作为新时代的生力军，年轻干部要坚持正确的工作态度，遵循干部成长的客观规律，既要坚决对“躺平”说不，又要最大化发挥“内卷”积极的一面。

拒绝“躺平”，要发光发热，发挥自身价值。年轻干部作为党和人民事业的重要生力军，绝对不能做“躺平者”。没有哪一代人的青春是平凡的，习近平总书记15岁到延安插队，24岁到基层锻炼，他用一生的青春足迹书写了“奋斗”二字;已经古稀之年的艾爱国依然保持着满腔热情在奋斗事业，从一线的普通工人成为了一名大国工匠，他用汗水浇筑奋斗足迹、用誓言留下不悔青春。年轻干部要拒绝“躺平”心态，牢记“今天再晚也是早，明天再早也是晚”，保持只争朝夕、奋发有为的奋斗姿态，在机遇面前主动出击，不犹豫、不观望，以一流的工作状态干出一流的业绩。

合理“内卷”，要理性竞争，从中获得成长。曾几何时，“内卷”贬义的一面被不断放大，却忽视了其对个人发展和社会进步的带动作用。合理“内卷”能激发竞争意识，竞争不是为了表现自己诋毁他人，而是在竞争过程中掌握更科学高效的工作方法、不断学习和积累新知识新技能，交出更加精彩靓丽的工作成果。年轻干部要通过合理“内卷”，学习他人的长处，弥补自身的不足，通过适当的压力鞭策自身获得更大成长，带动提升组织整体效能，构建相互监督、相互促进、相互支持的工作新格局。

怀揣梦想，要脚踏实地，无悔青春年华。习总书记提出：“青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望”。年轻干部要将自己的人生理想与中国梦紧密结合在一起，树立正确的奋斗目标和发展方向，肩负起历史和国家赋予的光荣使命。要将远大志向变成现实，不仅需要在勤学敢干中练就真学问真本领，还需要锲而不舍、驰而不息的奋斗精神和舍我其谁、一往无前的担当精神，以奥运健儿、防疫前沿、抗灾一线等优秀青年为榜样，让青春在奋斗中绽放光芒，不负韶华、不负时代。

新乐市木村乡人民政府徐阳